360 Độ

Không phải cơ bụng, đây mới là bộ phận gây chú ý nhất của cầu thủ

So kè bộ phận “đắt giá” nhất của các danh thủ thế giới.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 1

Không phải cơ bụng 6 múi, “cặp giò” như cột đình mới là điểm gây chú ý của các danh thủ. Đá bóng và hoạt động thể thao nhiều khiến cơ bắp chân của các danh thủ nổi cuồn cuộn. CR7 là một minh chứng rõ ràng nhất.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 2

Anh sở hữu cặp chân săn chắc, không mỡ thừa.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 3

CR7 tập luyện sức bền cho chân bằng đá bóng và tập các bài với máy chuyên dụng như bài căng cơ, kép cáp, tạ chân….

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 4

Bale cũng chẳng kém cạnh CR7 khi sở hữu cặp chân săn chắc, toàn múi cơ.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 5

Môn thể thao sở trường của Bale ngoài bóng đá còn có điền kinh. Anh được mệnh danh là “vua tốc độ’.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 6

Ramos cuồng tập gym nhất nhì Real Mandrid. Đây là khoảnh khắc anh tập phối hợp tay không và chân.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 7

Memphis Depay xăm nhiều hình trên chân.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 8

Ibrahamovic tập luyện cho đôi chân ngay cả khi bị chấn thương.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 9

Anh thường tập các bài tạ chân, chạy bộ,… để nâng cao sức bền cho đôi chân.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 10

Robert Lewandowski thường tập bài chân cuốn sau ở phòng gym để chân khỏe mạnh.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 11

Messi xăm nhiều hình lớn nhỏ trên đôi chân săn chắc.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 12

Javier Zanetti có cặp chân vạm vỡ chẳng kém CR7.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 13

Còn đây là cặp chân của Beckham khi chưa giải nghệ. Anh thường phải khởi động chân kỹ càng trước khi thi đấu.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 14

Đôi chân mạnh mẽ của Ronaldinho từng khiến nhiều đối thủ dè chừng.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 15

Anh cũng tăng cường tập tạ chân hoặc cuốn tạ để có được đôi chân chắc khỏe.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 16

James Rodriguez cũng có đôi chân rắn rỏi chắc kém cạnh các đàn anh.

khong phai co bung, day moi la bo phan gay chu y nhat cua cau thu hinh anh 17

Anh tập chân với bóng mềm, tạ, kéo cáp, chạy bộ và tập bóng để tăng cường thể lực.

Theo Anh Đào/dân việt

To Top