Hot Face

Sự thật chuyện Băng Di giữ gìn vóc dáng: ăn rau thay cơm

Sau khi trình làng bộ ảnh mới, Băng Di khiến nhiều người xuýt xoa vì vóc dáng thon gọn của mình.

Sau khi nhận được nhiều phản hồi tích cực cho vai diễn điện ảnh đầu tiên trong Đời cho ta bao lần đôi mươi, Băng Di cũng vừa hoàn tất những cảnh quay cuối cùng trong bộ phim truyền hình Lật mặt hung thủ mà cô tham gia diễn xuất trong thời gian qua. Mới đây, nữ diễn viên đã tung ra một bộ ảnh mới và khiến khán giả bất ngờ vì vóc dáng của mình sau khi giảm cân.

So với hình thể trước đây, Băng Diện hiện tại thon gọn và sở hữu thân hình quyến rũ. Nhiều người tò mò về bí quyết của Lan Anh trong Đời cho ta bao lần đôi mươi khi cô nàng có được vóc dáng thon gọn nhưng khuôn mặt, thần thái vẫn đầy sức sống, năng động chứ không hề có vẻ mệt mỏi, đuối sức vì giảm cân.

_MG_4340 copy
Chia sẻ bí quyết, nữ diễn viên cho biết, cô không ăn uống kiêng khem mà chỉ siêng năng tập luyện thể thao đồng thời giữ chế độ ăn uống hợp lý.

_MG_4347
“Một ngày tôi ăn đủ 3 bữa, có bận rộn đến mấy cũng nhất quyết không bỏ bữa nào, đặc biệt là buổi sáng bởi đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa ăn sáng, Di cho phép mình ăn uống thoải mái để cung cấp năng lượng cho cả ngày. Tuy nhiên buổi trưa và tối, Di chỉ ăn rau củ thay cho cơm và thức ăn, bên cạnh đó sẽ hạn chế tối đa việc ăn tinh bột và món mặn”, cô nói.

_MG_4365
Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, Băng Di cũng áp dụng chế độ tập luyện thể thao. Trong tuần những ngày không đi quay, cô đến phòng gym tập luyện. Những ngày đi quay liên tục không có nhiều thời gian, nữ diễn viên tranh thủ tập những động tác cơ bản tại nhà hay chạy bộ xung quanh khuôn viên quanh nơi cô đang ở. Sau 4 tháng, Băng Di đã giảm 6kg nhưng vẫn giữ được sức khoẻ tốt và tinh thần sảng khoái.

_MG_4379
Trong bộ ảnh mới do nhiếp ảnh gia Ninos Nguyễn thực hiện và được hỗ trợ bởi make up Tony Châu Minh Ông, Băng Di khoe dáng trong loạt trang phục thể thao năng động, cá tính với áo croptop, quần chẽn lưng cao để lộ đôi chân dài, vừa đủ để cô nàng toát lên vẻ sexy, gợi cảm.

_MG_4450

Đây cũng là hình ảnh Băng Di đã và đang định hướng cho mình: Một cô gái trẻ trung, năng động với phong cách thời trang quyến rũ, trưởng thành và luôn độc lập trong cuộc sống lẫn công việc.

_MG_4451
Một điều đặc biệt, ngoài đời Băng Di vốn là một người thẳng thắn, thuộc tuýp phụ nữ mạnh mẽ nên khi thực hiện bộ ảnh này, nữ diễn viên thỏa sức thể hiện điều đó mà không cần phải “diễn” hay cố ép bản thân phải tỏ ra cá tính, quyến rũ.

_MG_4461
Nghe đến đây, hẳn nhiều người sẽ ngạc nhiên bởi những vai diễn của Băng Di trong phim thường khá “bánh bèo”, dịu dàng. Thế nhưng, cô nàng tiết lộ mình chỉ hóa thân để phù hợp với vai diễn mà thôi, “còn lại ngoài đời bạn bè toàn gọi tôi là ‘bánh men’ vì cá tính quá, tôi không hợp làm ‘bánh bèo’ đâu”, Băng Di cười nói.

_MG_4678
Sau khi hoàn thành vai diễn Huệ Ninh trong Lật mặt hung thủ, người hâm mộ sẽ tiếp tục được gặp gỡ Băng Di trên sóng truyền hình trong vai trò MC của Ai sẽ thành sao nhí. Song song đó, Băng Di cũng đang ấp ủ dự án riêng và tìm kiếm vai diễn điện ảnh thứ 2 của mình.

_MG_4690

Thông tin bộ ảnh: Photo: Ninos Nguyễn;Make up: Tony Châu Minh Ông

Theo Lý Mục/Xevathethao.vn

To Top