360 Độ

5 mỹ nhân Việt sở hữu vòng eo dưới 60 cm cực hấp dẫn

1457165695-untitled-20

Elly Trần, Hồ Ngọc Hà, Ngọc Trinh, Hoàng Thùy, Hà Anh đều là những người đẹp có vòng eo dưới 60 cm.

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 1

Elly Trần là người đẹp có thân hình đồng hồ cát chuẩn nhất showbiz Việt

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 2

Cô vừa đăng tải hình ảnh chứng minh mình có vòng 2 chỉ 54cm. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 3

Thân hình của bà mẹ 2 con khiến nhiều người ngưỡng mộ. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 4

Cô lấy lại số đo vàng chỉ sau ít tháng kể từ khi sinh con. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 5

Thỉnh thoảng Elly Trần đăng tải hình ảnh tập luyện cùng con lên trang cá nhân. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 6

Đối với những người sớm lấy lại được vóc dáng đẹp sau sinh như Elly Trần thì nguồn gene có vai trò rất quan trọng. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 7

Yếu tố tập luyện hay ăn uống chỉ là hỗ trợ thêm. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 8

Hồ Ngọc Hà có vòng eo 58 cm. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 9

Cô có được vóc dáng sexy nhờ chăm chỉ tập luyện. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 10

Tập yoga mỗi ngày là bí quyết giúp nữ ca sĩ có hình thể đẹp. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 11

Hồ Ngọc Hà còn từng phát hành đĩa DVD dạy tập các động tác yoga cơ bản. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 12

Ngọc Trinh có vòng 2 chỉ 56cm. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 13

Cô yêu vòng eo của mình tới mức còn làm riêng một bộ phim mang tên “Vòng eo 56” về cuộc đời mình. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 14

Ngọc Trinh giữ dáng nhờ chế độ ăn giàu đạm và nhiều rau, củ quả tươi sạch. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 15

Ngoài ra nguồn gene tốt cũng giúp cô không cần quá cố gắng tập luyện nhưng vẫn có hình thể sexy. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 16

Thân hình nóng bỏng của Ngọc Trinh giúp cô giành được nhiều hợp đồng quảng cáo. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 17

Siêu mẫu Hà Anh sở hữu vòng eo 58 cm 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 18

Cô tập bụng 15 tiếng mỗi ngày bằng phương pháp đơn giản. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 19

Dù đứng hay ngồi, Hà Anh đều trong thư thế hít nhẹ và hóp cơ bụng.

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 20

Tư thế quen thuộc của cô là đứng thẳng, bụng hơi hóp vào, vai thẳng, đầu ngẩng cao, lưng hơi cong lại.

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 21

Đó là cách rất đơn giản để cô có thể có được vòng eo đẹp. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 22

Hoàng Thùy cũng có vòng eo 58 cm. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 23

Thay vì tập để giảm cân thì Hoàng Thùy tập để tăng cân. Vì thế, sau khi tăng 5cm, thân hình cô đã có những đường cong mềm mại, quyến rũ. 

5 my nhan viet so huu vong eo duoi 60 cm cuc hap dan hinh anh 24

Sau mỗi buổi tập luyện cô thường bổ sung protein, ăn chuối. Ngoài ra Hoàng Thùy còn chia thành nhiều bữa ăn phụ hơn trong ngày. 

Theo DânViệt

Tin Đọc Nhiều

To Top